影片由四个小故事组成。
约翰（理查·基尔 Richard Gere饰）面临着典型的中年危机：即使有着幸福家庭和体面事业，内心的空虚和压力却随着年龄而倍增。他一成不变的生活需要某些催化剂，来重新唤醒内心激情。每次路过舞蹈室，约翰都会看到舞蹈老师宝琳娜（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez饰）。她美丽而略带神秘的魅力、加上约翰内心期待的某种生活的变化，终于把他带进了里面的舞蹈课程。他报名参加这里的社交舞培训，但令人失望的是老师并不是宝琳娜。更糟糕的是，约翰舞姿笨拙，似乎并不是跳舞的料。然而，当学舞成为了约翰生活的一部分，当他终于结识了宝琳娜并和她甚为投缘，情况开始有了变化——约翰报名参加了一个芝加哥的舞蹈大赛，而约翰的婚姻，也亮起了红灯。
在孟买，有一位友善的、怀揣演员梦的宝莱坞电影迷--森尼，他是一名助理导演，却幻想着成为明星。然而，每一次试镜，他都被草草地踢出局。但他从未气馁，机缘巧合下跟随一个美国剧组，去到拉贾斯坦邦边远的地区，拍摄一部纪录片。有一天，一个伊斯兰恐怖组织错认森尼是美国剧组人员，而绑架了他。
未来世界，人类突然变异，类似行尸走肉，一名科学家和一位教师踏上逃亡之路，他们身边有一个叫Melanie的小女孩，似乎拥有某种特殊而残忍的技能。
2009年在荆门严仓古墓群中发现了一个带有脚型血迹的棺木板。在考古发现过程中专家发现此墓有被盗过的痕迹。这给专家探索墓主曾添了很大的难度。几经分析与研究推测，最终认为是棺主人的大、小儿子在棺木上留下的血印，以寄哀思。（发现之旅 2010年 第79期）
导演西蒙（张达明 饰）想要拍摄一部鬼片，于是委托助理阿梅（林雅诗 饰）寻找合适的拍摄地点。阿梅在荒郊野地里发现了一间尘封已久的古屋，是拍摄恐怖片的绝佳地点，在妥善移走了古屋中的骨灰坛后，剧组进驻古屋，开始了拍摄日程。可是，在此期间，阿梅的身边开始接二连三的发生怪事，她的男友更是匪夷所思的丧生于车祸之中。被恐惧笼罩的阿梅找到了西蒙的女友珠珠（黎姿 饰），希望身为灵学专家的她能够替自己排忧解难。很快，珠珠就发现，当初骨灰坛里的恶灵竟然爱上了阿梅，不仅如此，它还附在了西蒙身上，想要和阿梅自杀“双宿双飞”
出于自卫，理查德射杀了侵入自己家中的陌生人。但是他不得不面对死者父亲的残忍报复。然而不久，敌对双方就发现事实并不像表面展现的那么简单，他们不得不联合起来面对黑暗的真相。
情报局特工温森特·斯布因格突然被诊断患了脑瘤并且昏迷不醒。待他清醒痊愈回家时却发现一个和他一模一样的另一个温森特已经取代了他，剎那间他失去了自已的家庭、生活和身份，他不但必须展开逃亡以防被无名的杀手灭口，还必须追查出幕后的真相与阴谋！以争回自已的生活和家庭....同时，一个惊天发现让温森特的血液凝固：他没患脑瘤。周围的一切家庭、亲人、同事都突然间变的陌生起来，这到底是一场恶梦还是背后藏有一个惊天的计划……
政府研发了一项秘密武器——拳神手套，它能够激活人类大脑中那未被使用的百分之九十部分，从而使使用者爆发超人的能量，十分危险，警察战廿一（张耀扬 饰）成为了手套的首批试用者中的一份子，然而，他的内心不满自己沦为政府操纵的木偶，于是偷走了手套，并且销毁了和手套相关的一切资料。
洞房花烛夜后的第二天早晨，新郎官蒋兴哥把祖传下来的珍珠衫交由新娘子三巧儿保管。蒋兴哥要前往广东收取当年尚未收取的债务。外地商人陈商趁机勾引三巧儿。七月七那天是三巧儿的生日。酒酣耳热之际，陈商钻进了三巧儿的纱帐。事后，虽然三巧儿追悔莫及，但仍忍不住继续和陈商偷情。陈商要动身前往南京。临行前，三巧儿把珍珠衫送给了陈商。陈商到南京后，认识了大病痊愈后的蒋兴哥。蒋兴哥发现自家的传世宝贝居然穿在陈商的身上。蒋兴哥明白了一切。蒋兴哥把一纸休书当做药方让三巧儿送交给了岳丈。后来，三巧儿改嫁中年丧妻的知府。陈商在老家遭妻室平氏辱骂后，跑来找三巧儿，得知三巧儿改嫁，气急而亡。陈商死后，其妻子平氏前来襄阳找夫，落魄到靠典当东西维持生计，得蒋兴哥帮助，因念其长相颇似三巧儿，蒋兴哥续娶了平氏。蒋兴哥帮平氏赎回了所有的典当品，并发现自家的传世宝贝珍珠衫也在其中。蒋兴哥恍悟，自己续娶的妻室原来就是陈商的遗孀。
女儿失踪二十年后，一名正在戒酒的酒鬼正准备举办家人的圣诞庆祝活动，这时她疏远的前夫不请自来，带来了怀旧的礼物和一个沉重的秘密。
若即若离的感情线，一个在防守，一个在等待。小米（刘若英饰）与小南（古天乐饰）是大学时候的同学。每年小米的生日，小南都会送上祝福，唱一首五音不全的歌给小米听。彼此相知相爱，可是小米因为童年的阴影始终无法正面她与小南之间的感情。
