我们跟随艾伦，一起探寻他内心的恐惧，并与全国人民分享他的心得。如果他最终被视为中年心理健康的捍卫者，并且也非常适合拍摄其他以问题为主导的纪录片，那就这样吧。在六集节目中，艾伦探讨了六个有助于我们远离恐惧的领域，从家庭生活、职场生活、自然的重要性、人际关系、休闲娱乐，到他尚未涉足的第六个话题，因为他是一位真正的记者，而不仅仅是一台生产内容的机器。

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深入历史。家庭记忆揭示了北爱尔兰在二战史诗般的海战中的关键作用，潜水员探索沉船残骸，揭示了这场战争造成的人员伤亡。

阿里埃拉是一位来自圣保罗的勤劳年轻女子，她爱上了一位迷人的伦敦商人，但却被他用阴险的“情郎”手段胁迫卖淫。