南向晚(李兰迪 饰)年仅28岁,就已经成为了世界知名企业人事总监,虽然在职场上光鲜亮丽叱咤风云,但实际上,南向晚的内心里充满了对于人生的浓重的焦虑,为了缓解焦虑,她甚至接受起了心理治疗,哪知道一场心理治疗竟然让她穿越回了10年前,回到了18岁高三的那一年。
离异单身不再相信稳定关系的室内设计师张帆、正在经历感情七年止痒的金牌保险销售潘晓晨和从未经历过恋爱的大学研究生罗潇潇,三个年龄不同、性格迥异的主人公身处人生困境,她们怀疑过、犹豫过、挣扎过,最终决定直面生活、勇敢应战。在背叛、欺骗、陷阱面前,她们用真诚和坚持突破了生活的瓶颈,迎来了人生的高光时刻,遇见了更好的自己。