冥想指南
筛选页广告

冥想指南

第02集

0.0|10月17日|片长20分钟|第8集完结|共8集
简介:

 只求一夜好眠啊!怎麽这麽难?我们懂你的苦!《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀,为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗?我们当真需要睡满 8 小时吗?安眠药到底有没有效?这部影集将赋予您所有需要的知识,并在正念与冥想的辅助之下,助您一夜好眠,活力充沛地迎接每一天。

猜你喜欢
换一换
评论区
首页
电影
剧集
综艺
动漫