区耀祖和邓丽娟离婚后,各自在中港两地经营粤德居,多年来相安无事,直至香港特区回归廿五周年,丽娟决定回港开设分店,更为争夺粤德居品牌,不惜与耀祖对簿公堂。幼子家健参加大湾区创业比赛,遇上担任导师的兄长家谦。兄弟长期分隔两地,南辕北辙,难免磨擦,但血浓于水,加深彼此认识后,重建深厚亲情,携手研发出高科技虚拟技术,让父母重新经历廿五年来的起起跌跌,明白原来一直关心对方,二人冰释前嫌,一家四口终得以团聚
1978年十一届三中全会召开,古老的中国大地被改革的吹风再次唤醒。在党的改革开放政策带来的新希望下,他们摸着石头过河,大胆闯,勇敢试,克服重重困难。其中有一路摸爬滚打终成大企业家的先锋人物马尘,有以焦裕禄为偶像的创新型好干部董望春,有在乡村改革浪潮中带领村里致富的农民田丰,有赢得中国电子业完全自主知识产权的工程师柳莹,也有在抗洪中牺牲的忠诚战士柳诚。这群坚韧勇锐、热爱生活的“小人物”以一往无前的勇气和坚定的改革决心,在城乡、军民、产业、科研等各个领域全方位地实现了举世瞩目的改革成就。
高朗是龙城集团老板,无意中看见一位外卖员被女朋友讥讽没钱没能力,为了测试自己的女朋友,决定和他互换一天的身份。来到家宴的高朗因为穿着外卖的衣服,被女友姗姗的家人无情嘲讽,最后当高朗恢复自己的真实身份时,所有人懊悔无比。