《洪流》的故事锁定1925——1927年间,5位有志青年兄弟聂天洪、孙静宇、公今寿、韩东水、杨的,军校内外的情感与奋斗故事,映射岁月洪流中那一代热血青年的曲折青春和人生抉择。20岁上下的结拜兄弟,聂天洪、孙静宇、公今寿、韩东水、杨的,因为一次刺杀军阀的行动走到一起,和司徒小云、赵天心、小妮子等女同学由山东辗转至武汉、长沙,投奔革命,报考军校,经历血火,后又有南昌起义、广州起义等洗礼和严峻考验,5兄弟终因信仰不同分道扬镳,孙静宇、韩东水二人与公今寿等走向不同的人生路径。
赵乔一(吴倩 饰)和言默(张雨剑 饰)是高中同桌,他们一个性格大大咧咧迷迷糊糊,另一个则是学校里有名的冷血学霸。就是这样两个性格大相径庭的人,暧昧的情愫在他们之间渐渐的产生了。临近毕业时,言默邀请赵乔一和他一同前往国外深造,却被后者拒绝了。之后,虽然两人相隔千山万水,但是两人的缘分却并没有被冲淡。在大学里,赵乔一度过了平平凡凡的四年,唯一与日俱增的,是她对言默的思念。毕业后,赵乔一一狠心,决定抛弃一切,来到言默所在的城市白手起家。柴米油盐的生活让赵乔一和言默之间常常产生矛盾,外界的阻挠和意外的发生也让他们的恋情险象环生。
作为安家十二味传人的世界名厨安文宇(陆毅 饰)因一场意外失去了味觉,一心想要学会安家十二味的“性情料理”厨师靳津津(郭采洁 饰)闯入了他寡淡的世界,成为他味觉的开关,由此拉开了故事的序幕。