卓一航文武双全,获太子赏识提拔入宫。练霓裳为野狼所养,后得剑客凌慕华传授剑艺,出手狠辣,被冠以「玉罗刹」之外号。一次练被朝廷高手围剿受伤,幸得卓出手相救,并对其悉心照料。练初尝真情,深深受到打动,更向其表白爱意,惟卓因未能摒弃门户之见而拒之,练伤心不已。后卓再遇练,终为练之真情感动。二人更联手对抗奸臣魏忠贤及东西厂特务。一次,卓被师兄挑拨而与练对敌,更出手伤她,练肝肠寸断,伤心至一夜白头。卓悔咎不已,决抛一切功名找练,惜为时已晚,练已飘然远去.....
本剧讲述七十年代末,一对睡上下铺的小夫妻表面先婚后爱,实则青梅竹马、情有独钟、天作之合的爱情故事。展现七十年代国人“实用却不失善良,浪漫却不失拼搏”的精神。
张一(宋佳 饰)和张鑫(喻恩泰 饰)是一对结婚多年的夫妻,张一是高级建筑师,为了支持妻子的工作,在张一怀孕之后,张鑫甘愿辞职回归家庭,成为了一名家庭煮夫,对于丈夫为家庭做出的牺牲,张一心怀感激,所以在多年之后,当张鑫决定重新回归职场开始创业之际,张一不惜抵押了自己的房产,来表示对于丈夫的支持。哪知道张鑫遇人不淑,不仅投资失败,还被人设计骗走了股份,直到这时,张一依然坚定的站在丈夫的身边,直到她发现,原来丈夫一直和自己的朋友杨雁(刘敏涛 饰)有着背德的关系,张一崩溃了。当她整理好心情准备带着女儿离开张鑫,回到父母身边之际,张一发现自己又怀孕了。
北漂音乐人刘马(李泽宇 饰)为追债来到云南临沧,过程中结识了音乐爱好者阿南(张嘉元 饰)、独弦琴乐手赛勐(吕奕豪 饰)与鼓手秋秋(谢雯迪 饰)。当地人的质朴与真诚逐渐打开了刘马的心防,他们用一场绝地反击的音乐比赛,重新找回对音乐与生命的炽热信仰。